Můžete nás také podpořit 

Staň se Judistou, staň se Sokolem!🥋

 

 Naše promo video🎥 je na světě a tímto vás chce pozvat na nábor nových členů, který se bude konat 9.9. v 15:30💪🏻Těšíme se na vás!

 

 

Váš oddíl

 

   

 

     Pro naše členy oddílu, byla spuštěna možnost objednávek několika druhů kimon značky Mizuno. Jak pro začátečníky tak i pro pokročilé. Objednat můžete zde nebo v nabídce Eshop. V této sekci najdete také celý katalog vybavení pro judo od značky Mizuno. Pokud by byl zájem o některý druh zboží, kontaktujte trenéra David Doležala. 

 

trenéři

V pátek 16.12.2016 od 17:00 v hale judo TJ Sokol Hradec Králové proběhne judo seminář s legendou skotského juda Ianem Guthrie.

- Držitel 7. danu

- Člen Britského Olympijského týmu 1972

- Hlavní trenér judo klubu Stonehaven

- Držitel ocenění Skotský trenér roku.

V neděli 4. prosince zveme všechny naše malé závodníky na mikulášský turnaj pořádaný v hale judo Sokol HK. Vážení od 9:00h do 9:45. Zahájení závodu v 10:30. Pro závodníky jsou přichystané pěkné ceny s mikulášskou nadílkou pro ty, co pořádně trénovali:-) Startovné 100,-korun.

Těšíme se na Vás, oddíl judo.

S velikou bolestí musíme oznámit, že 3.11.2016 nás opustil navždy, Radek Pokorný alias Koudy. Radek / 2.4.1975 – 3.11.2016/, byl juniorským reprezentantem, nadějným judistou ale především super kamarádem.

Více zde: http://www.judoclubhk.cz/products/smutecni-oznameni/

Prázdniny pomalu končí a my se zase začneme připravovat na sezónu 2016/17. 

Termín prvního tréninku:

Skupina: Muži + jun. + dorost                  29.8.2016

Skupina: Žáci MU13, W13, M15, W15          5.9.2016

Skupina: Mláďata U9, U11                        13.9.2016

Skupina: Přípravka                                   13.9.2016

Rozvrh tréninků pro jednotlivé skupiny zůstal stejný. Seznam zařazení judistů/tek do jednotlivých skupin najdete v sekci tréninkové skupiny

Vaši trenéři

 

                   
Město Hradec Králové                    
Můžete nás také podpořit 

Termín: 27. - 28. 2. 2016

V pátek 26. 2. 2016 proběhne netradiční trénink. Hlavní náplní budou kondiční hry, judohry a gymnastika, nácvik kombinací a kontrachvatů.

V sobotu 27. 2. 2016 proběhnou dva tréninkové bloky zaměřené především na zdokonalování techniky. Hlavní náplní dopoledního tréninku bude technika v postoji, nácvik chvatů, kombinací a kontrachvatů (nohy, boky, strhy, vpřed/vzad). Po skončení nácviku si zahrajeme vybrané judo hry. Odpoledne bude zaměřené na techniku na zemi, kde si ukážeme jednotlivá držení, přechody do držení a úniky z držení (páky, škrcení). Na závěr bude společné randori. Celý den bude pod dohledem trenérů našeho oddílu. Občerstvení zajištěno v bufetu.